Stunting & Masalah Gizi Article 83

Jangan Sampai Salah! Ini Perbedaan Weight Faltering, Wasting, dan Stunting

14 Apr 2025 | Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Program Pendampingan Gizi Nestle 2025

Program Pendampingan Gizi Nestle 2025 merupakan program intervensi gizi yang difokuskan pada anak-anak dengan kondisi weight faltering dan underweight, yaitu hambatan pertumbuhan dan berat badan anak, di 1000 Hari Pertama Kehidupan hingga anak berusia 4 tahun, periode krusial yang menentukan masa depan tumbuh kembang anak.

Kenali Tahapan Tumbuh Kembang agar Si Kecil Tumbuh Optimal

Tumbuh kembang anak adalah proses luar biasa yang sangat menentukan kualitas hidupnya di masa depan. Setiap tahap, mulai dari bayi baru lahir hingga usia prasekolah, membawa perubahan penting pada fisik, kemampuan berpikir, hingga emosi anak. Oleh karena itu, orang tua perlu memahami setiap fase ini agar bisa memberikan stimulasi dan dukungan yang tepat, sehingga anak tumbuh sehat, cerdas, dan bahagia.

7 Ciri-ciri Berat Badan Anak Stagnan: Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua?

Berat badan yang stagnan pada anak bukanlah sekadar angka di timbangan, namum merupakan indikator penting yang bisa menandakan masalah kesehatan yang mendasari dan memerlukan perhatian serius. Yuk, ketahui bagaimana ciri-ciri berat badan anak stagnan, apa yang harus dilakukan orang tua di rumah, bagaimana memantaunya, dan kapan anak harus dibawa ke dokter!

7 Tips Agar Tubuh Tetap Sehat saat Puasa

Puasa merupakan ibadah yang dilakukan dengan menahan diri dari makan, minum, serta segala hal yang dapat membatalkannya, sejak terbitnya fajar hingga matahari terbenam. Selama bulan Ramadhan, mayoritas muslim menjalani dua waktu makan utama, yaitu berbuka puasa (ifthar) saat matahari terbenam yang bertepatan dengan masuknya waktu sholat maghrib, serta sahur yang dilakukan sebelum fajar menyingsing. Dengan demikian, durasi puasa dalam sehari berkisar antara 11 hingga 18 jam. Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan Puasa, baik dalam bentuk puasa Ramadhan maupun puasa sunnah seperti Senin dan Kamis, memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat yang didukung oleh penelitian ilmiah: 1. Peningkatan Kesehatan Mental dan Spiritual Puasa tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental dan spiritual. Menahan diri dari makan dan minum selama periode tertentu dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan mood, dan memperbaiki kualitas tidur. 2. Pengendalian Berat Badan dan Kesehatan Metabolik Puasa dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan profil lipid darah, yang berkontribusi pada pencegahan obesitas dan penyakit terkait. 3. Detoksifikasi dan Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh Selama berpuasa, tubuh meningkatkan produksi dan aktivitas enzim tertentu yang berperan dalam detoksifikasi. Proses dekto...

Probiotik dan Prebiotik – Ketahui Perbedaan dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Probiotik dan prebiotik adalah mikroorganisme hidup yang terdapat dalam makanan. Keduanya berperan penting dalam menjaga kesehatan organ pencernaan manusia. Namun, apa perbedaannya? Yuk, kenali lebih dalam mengenai probiotik dan prebiotik serta manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Probiotik Probiotik merupakan mikroorganisme hidup yang ketika dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Mikroorganisme ini membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus dan meningkatkan fungsi organ pencernaan. Probiotik pada umumnya terdiri dari Bifidobacteria dan Lactobacillus. Tetapi, probiotik juga dapat berasal dari genus Bacillus, Pediococcus, dan beberapa jenis ragi. Manfaat Probiotik Probiotik memiliki banyak manfaat, antara lain: 1. Menjaga Keseimbangan Mikroflora Usus Probiotik menjaga keseimbangan mikroflora di usus dengan menghambat pertumbuhan bakteri patogen (bakteri jahat) dan mempertahankan aktivitas bakteri baik. Hal ini penting untuk fungsi agar organ pencernaan bekerja optimal dan penyerapan zat gizi makanan di dalam tubuh memberi manfaat kesehatan. 2. Meningkatkan Sistem Imun Probiotik yang dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat mencegah infeksi dengan mengaktifkan sistem imun tubuh, meningkatkan perlawanan terhadap bakteri jahat, dan mengurangi peradangan dalam tubuh kita. 3. Mencegah dan Mengatasi Diare Probiotik efektif dalam mencegah dan...