Jelajahi Topik

Gizi Anak

Pola Hidup Sehat

Pola Makan

Kesehatan Ibu

Parenting

Kesehatan Anak

Gizi Umum

Program

Terbaru

Lihat Semua
air bersih mengalir
86

Kesehatan Anak

08 Aug 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Pentingnya Air Bersih untuk Mencegah Infeksi pada Anak

Air bersih memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah berbagai jenis infeksi. Ketersediaan air yang layak untuk konsumsi, kebersihan makanan, serta keperluan sanitasi seperti mencuci tangan dan membersihkan peralatan makan, merupakan fondasi utama dalam upaya pencegahan penyakit. Oleh karena itu, penting untuk memastikan kualitas dan kebersihan air dalam kehidupan sehari-hari bukan hanya soal kenyamanan, tetapi juga menjadi kebutuhan untuk menjaga kesehatan keluarga dan lingkungan.

Ibu mulai mengenalkan toilet training pada anak
22

Parenting

08 Aug 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Tanda Kesiapan dan Tips Memulai Toilet Training pada Anak

Toilet training termasuk proses penting dalam tumbuh kembang anak yang menandai transisi dari penggunaan popok ke kemampuan buang air secara mandiri. Proses ini melibatkan kesiapan fisik, emosional, dan psikologis anak. Setiap anak memiliki waktu kesiapan yang berbeda, sehingga dibutuhkan kesabaran, konsistensi, dan pendekatan yang positif dari orang tua atau pengasuh. Artikel ini akan membahas kesiapan anak dan tips mengenalkan fase toilet training pada anak.

Anak bermain tanah tanpa alas kaki
15

Kesehatan Anak

07 Aug 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Cacingan pada Anak: Ciri-ciri, Dampak, serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

Cacingan pada anak masih menjadi masalah kesehatan yang sering ditemukan, terutama di wilayah dengan sanitasi yang kurang memadai. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi cacing parasit di dalam tubuh, umumnya pada saluran pencernaan. Gejalanya sering tidak disadari atau dianggap sepele. Namun, jika tidak ditangani dapat berdampak jangka panjang terhadap kesehatan dan tumbuh kembang anak.

Populer

Lihat Semua
Anak tidur nyenyak di tempat tidur
136

Parenting

+1

09 Apr 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Durasi Tidur yang Dianjurkan untuk Mendukung Pertumbuhan Anak

Tidur merupakan salah satu aspek penting dalam tumbuh kembang anak yang sering terabaikan. Memahami hubungan erat antara tidur dan pertumbuhan dapat membantu orang tua menciptakan rutinitas tidur yang sehat demi mendukung tumbuh kembang si kecil optimal.

Kegiatan berdo'a sebelum buka puasa
37

Pola Hidup Sehat

15 Apr 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

7 Tips Agar Tubuh Tetap Sehat saat Puasa

Puasa Ramadhan dijalani umat muslim di seluruh dunia dengan menahan makan, minum, dan hawa nafsu dari fajar hingga terbenam matahari. Selain sebagai kewajiban ibadah, puasa juga memiliki berbagai dampak positif bagi tubuh. Sejumlah penelitian bahkan menunjukkan bahwa puasa Ramadhan bisa mendukung kesehatan fisik maupun mental.
Beragam makanan probiotik
23

Gizi Umum

23 Apr 2025

|

Risda Monica, S.Gz., Dietisien

Probiotik dan Prebiotik: Ketahui Perbedaan dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Probiotik dan prebiotik adalah mikroorganisme hidup yang terdapat dalam makanan. Keduanya berperan penting dalam menjaga kesehatan organ pencernaan manusia. Namun, apa perbedaannya? Yuk, kenali lebih dalam mengenai probiotik dan prebiotik serta manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Probiotik Probiotik merupakan mikroorganisme hidup yang ketika dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Mikroorganisme ini membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus dan meningkatkan fungsi organ pencernaan. Probiotik pada umumnya terdiri dari Bifidobacteria dan Lactobacillus. Tetapi, probiotik juga dapat berasal dari genus Bacillus, Pediococcus, dan beberapa jenis ragi. Manfaat Probiotik Probiotik memiliki banyak manfaat, antara lain: 1. Menjaga Keseimbangan Mikroflora Usus Probiotik menjaga keseimbangan mikroflora di usus dengan menghambat pertumbuhan bakteri patogen (bakteri jahat) dan mempertahankan aktivitas bakteri baik. Hal ini penting untuk fungsi agar organ pencernaan bekerja optimal dan penyerapan zat gizi makanan di dalam tubuh memberi manfaat kesehatan. 2. Meningkatkan Sistem Imun Probiotik yang dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat mencegah infeksi dengan mengaktifkan sistem imun tubuh, meningkatkan perlawanan terhadap bakteri jahat, dan mengurangi peradangan dalam tubuh kita. 3. Mencegah dan Mengatasi Diare Probiotik efektif dalam mencegah dan...

Highlight Video

thumbnail

Video

Lihat Semua Video
thumbnail

Program

25 Apr 2025

|

ZeroStunting Team

Cerita Dampak Santosa untuk Anak Nusantara - ZeroStunting.com Bermula

thumbnail

Program

25 Apr 2025

|

ZeroStunting Team

ZeroStunting: Sebutir Telur untuk Masa Depan Anak Indonesia

Video Singkat

Tiktok Zerostunting
Tips Menyusun Isi Piringku
Tips Menyusun Isi Piringku
Hati-hati! Mainan Anak Bisa Picu Penyakit
Hati-hati! Mainan Anak Bisa Picu Penyakit
Tips Simpan Makanan Matang Tanpa Kulkas
Tips Simpan Makanan Matang Tanpa Kulkas
mitos tentang telur
mitos tentang telur
superfood, telur memiliki beragam kandungan yang baik
superfood, telur memiliki beragam kandungan yang baik
Ini yang harus diperhatikan sebelum beli telur!🔍🥚
Ini yang harus diperhatikan sebelum beli telur!🔍🥚
ic-brand
Tunggu sebentar